秋季校園常見傳染病預防小知識

致家長：

　　進入夏末初秋，氣溫晝夜變化較大，因此秋季也是多種傳染病的高發季節。初秋時，氣溫較高，即“秋老虎”天，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發，甚至可能爆發流行。新冠疫情防控雖然進入了常態化階段，實則存在著新冠疫情與常見秋季傳染病流行疊加的風險。尤其是校園內，更要做好傳染病預防工作，因此，秋季加強傳染病的防治，對維護身體健康及校園安全具有重要意義。

 

校園易發的秋季傳染病
 

一、流行性感冒 

1.病因：流感病毒感染。

2.傳染源：病人及隱性感染者。

3.傳播途徑：主要通過空氣飛沫經呼吸道傳播。

4.臨床表現：

(1)突然起病，畏寒、高熱、頭痛、全身酸痛、乏力等全身癥狀。

(2)伴有輕度鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、咽痛等上呼吸道感染癥狀。

(3)病程持續約一周。

5.并發癥：肺炎、腦炎、腦膜炎、循環功能障礙等。

6.隔離和預防：

(1)隔離至熱退后2天或癥狀消失為止。

(2)注意教室內開窗通風。

(3)增強體質，合理營養，保證充足睡眠。

(4)養成良好衛生習慣。

 

二、手足口病

1.病因：多種腸道病毒感染。

2.傳染源：病人及隱性感染者。

3.傳播途徑：主要通過空氣飛沫經呼吸道傳播。

4.臨床表現：先出現發燒癥狀，手心、腳心出現斑丘疹和皰疹，口腔黏膜出現皰疹和（或）潰瘍，疼痛明顯，部分患者伴有咳嗽、流鼻涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭痛等癥狀，少數患者病情較重，可并發腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。

5.隔離和防治措施：

(1)口腔的護理，需要保持口腔清潔衛生，進食后漱口。

(2)皮膚護理方面需要剪短指甲，避免搔抓。

 

三、水痘

水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病，水痘屬于急性傳染病，但通常比較溫和，不會引起嚴重并發癥。

1. 傳播途徑：呼吸道飛沫，直接接觸。

2. 臨床表現：通過感染后，經過大約2周的潛伏期，出現頭痛、全身不適、發熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現有特征性的紅色斑疹，后變為丘疹，再發展為水皰、伴有瘙癢，1--2天后開始干而結痂。

3.隔離和預防：及時接種水痘疫苗。

 

四、風疹

風疹是由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。

1.主要癥狀：以低熱、上呼吸道輕度炎癥、全身散布紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結腫大為特征。

2.隔離和預防：

(1)接種風疹疫苗。

(2)在秋季風疹高發期，一定要減少去人群密集地方的次數，保持教室內開窗通風，空氣流通，增加戶外活動，增強自己的身體抵抗力。

 

五、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎簡稱腮腺炎，是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。

1.主要癥狀：本病大多數起病較急，有發熱、畏寒、頭痛、咽痛等不適癥狀?；颊咭粋然螂p側耳下腮腺腫大、疼痛、咀嚼時更痛，并發癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎等。

2. 隔離和防治措施：

(1)及時隔離患者至消腫完畢，并接種腮腺炎疫苗。

(2)臥床休息，飲食清淡，吃易消化的流體食物。

(3)遵循醫囑服用藥物。

 

日常綜合預防措施

 

一、接種疫苗

　　免疫接種是預防傳染病最有效的手段，如流感、乙腦、麻疹、甲型肝炎等疫苗接種，可有效預防傳染病。

 

二、做好教室內外環境衛生

　　教室內要經常通風換氣，保持空氣清新；學生需注意個人衛生，咳嗽、打噴嚏時應使用紙巾等，避免飛沫傳播。經常洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。

 

三、加強飲食衛生

　　孩子在家期間，家長注意，不要讓孩子吃腐敗變質食物；不吃生冷不潔食物；不吃生或吃未煮熟的海鮮；盡量不吃隔夜飯菜、使用餐具碗筷等要定期消毒；多吃白色食物，防秋燥。（例：白蘿卜，大白菜、冬瓜、百合、梨）

 

四、養成良好的衛生習慣

　　講究個人衛生，不隨地吐痰；飯前便后要洗手，每晚回寢室后要洗手；個人使用的日常用品要定期清洗、消毒更換，如毛巾、牙刷等。

 

五、加強個人防護

　　盡量減少到人多的公共場所，如超市、商場、集貿市場、電影院等公共場所；如果感染腸道傳染病應立即告知班主任老師，并通知家長到醫院就診，以免延誤病情；不要自行服用藥物，特別是不能自行服用抗菌素，防止產生耐藥菌；外出時要戴口罩，盡量避免與呼吸道患者接觸。

 

六、增強個人體質

　　加強體育鍛煉，如跑步、打乒乓球、籃球、散步等運動，可加快身體血液循環，提高自身免疫力和機體抗病能力。飲食要均衡，保證每天適量的蛋白質、淀粉、脂肪、水分和維生素的攝入；多喝水，保持鼻黏膜和咽喉部的濕潤，防止干燥。

 

文字：劉仕通

供圖：劉仕通

排版：劉仕通

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監制：劉魁